14/09 Quels aliments faut-il éviter en cas de gastrite ?
-La gastrite est une affection inflammatoire de l'estomac qui nécessite de faire preuve de prudence lors du choix des aliments. Il est essentiel d’éviter les aliments épicés, frits et acides pour prévenir l’aggravation des symptômes.
- MSN
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10/09 Régime anti-inflammatoire, que manger
-Le régime anti-inflammatoire est plus qu’une mode ; c'est une nécessité pour lutter contre l'inflammation chronique. Manger du poisson, des fruits, des légumes et des grains entiers riches en oméga-3 peut faire la différence.
- MSN
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